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葉酸サプリ:記事一覧

葉酸は重要なビタミンの一種!

不妊の原因と対策を考えるとき無視してはならないのはストレスです。   生殖ホルモンのバランスがストレスにより崩れると、不妊症の様々な要因のスイッチ役となるからです。   周囲の励ましや期待などが負担となったり、当事者ゆえの焦りなどが不妊治療とあいまってストレスになることも少なくな…

葉酸には細胞分裂を促すという働きがあります。

妊娠を希望する女性や、妊娠中の女性の健康をサポートしてくれるサプリと言えば、育児や赤ちゃん製品で有名なピジョンのサプリでしょう。   ピジョンの葉酸サプリについて調べてみると、複数の種類のものがありますよね。それに葉酸だけを配合したサプリもありますが、ほとんどの葉酸サプリにカルシウム・鉄分…

妊活中から健康的な食事を心がけましょう。

一度流産を経験しました。だいたい一年位たってから、「子供が欲しい、諦めないよう頑張ろう」と決めて妊活を始めました。サプリ等で栄養を補給することはもちろん、妊娠に適した体を作るために、冷え性を治そうとまず運動で、体を変えてみようと思いました。   結果は、意外とうまくいきました。  …

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